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2020-11-01から1日間の記事一覧

2020年10月の歩数と支出金額と睡眠傾向

◆歩数 41894歩 平均1351歩 平均が200歩ほど増えました。ちょっと離れたショッピングモールまで行き、そこで買い物をしたら7000歩近くだった日があったんですよね。これがなかったら9月と同じくらいの平均になってました。今月もこれくらい、いやこれより多く…