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2020-07-01から1日間の記事一覧

2020年6月の歩数と支出金額と睡眠傾向

◆歩数 22781歩 平均759歩 5月の時と同じく、1日分だけ0歩の数字があったため、アプリで表示されている平均と実際の平均の歩数が異なっています。平均が3桁になるのは去年8月以来、10ヶ月ぶり。こうも歩いてないと相当体力が落ちてるだろうな。自宅で筋トレで…