昨日から急に寒くなった気がする。まだ11月だぞ…それでこんな寒さなら、12月や1月はどうなるんだ。 風邪をひいてはいけないので、防寒対策はしっかりしておかないといけませんね。 ヒートテックの上に薄い長袖、その上にトレーナー、さらにその上にフリース…