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日常生活で起こったこと・思ったことを書いています

頑張りました

去年の8月以来、およそ半年ぶりに1日に歩いた歩数が1万歩を越しました。

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高校を卒業してから約1年、ほとんど運動してないので今日は頑張るか、と思い家の周辺を散歩。休憩を挟みつつ、2時間ちょっと歩いてました。

急にこんなことをしたせいか、帰ったのは4時ちょっと過ぎだったけどそれから晩ごはんまで寝てしまった…。